受苦的时候长本事

你身上的本事全是艰难困苦的时候长出来的；你身上的毛病全是荣华富贵的时候长出来的；受苦的时候长本事，享福的时候添毛病；这是人生的基本规律。

如果你觉得这段时间过得特别苦，那说明你这段时间长本事了，如果你觉得这段时间好舒服特别滋润，那你这段时间要添毛病。不是精神上添毛病就是身体上添毛病。

所以有一个管理学词汇叫做突破舒适区，每天主动地给自己来上半个小时，一个小时的身心磨炼，不要让自己过得太舒服。主动突破舒适区是一条进步之路，过得太舒服那是一条死路。